<nobr id="3xzn9"></nobr>
    <em id="3xzn9"></em>
        <nobr id="3xzn9"></nobr>
        <address id="3xzn9"><ins id="3xzn9"><b id="3xzn9"></b></ins></address>

          <ol id="3xzn9"></ol>

                全國服務熱線:400-0123-183 新浪微博新浪微博   微信公眾平臺微信公眾平臺
                聯系我們
                聯系我們
                全國客服熱線:400-0123-183
                招商熱線:15903776886
                固定電話:0371-56689666
                Q Q:919935818
                鄭州辦事處:鄭州市管城區航海東路70號院
                公司廠址:南陽市信臣西路3083號
                當前位置:首頁 > 新聞中心

                針對每個人皮膚的美白方法

                來源:保健品OEM 作者:廣壽保健品公司 時間:2015-01-27 10:52:11

                皮膚的黑與白有遺傳因素的原因,也有生活環境的原因,如果注重皮膚保養,就可以保持白里透紅的本真膚色。當然。別人適用的美白方法,你可不一定就有效哦。要想真正美白,就要先找到讓你皮膚變黑的原因。現在就跟小編一起來看讓皮膚變黑的5個原因與針對美白方法。

                1、在海邊生活的人皮膚一般都是黝黑發亮的,這是由強烈的紫外線及海風造成的。此外,鹽分也是增加黑色素、使皮膚變黑的重要因素。所以每天飲食時,要特別注意不要吃得太咸。

                為了避免肌膚變黑,最要緊的是盡量減少鹽分的攝取。一旦吃得太咸,就要將體內多余的鹽分排出去,有效的辦法是養成飯后喝杯茶的習慣。而吃飯時多喝湯會使體內水分排出、鹽分滯留,因此湯不宜多喝。

                2、疲勞也會使皮膚變黑,所以要特別注意睡眠充足。另外,還要經常參加運動。適度的運動不僅可以有效地消除精神緊張,還可將體內的鹽分排出,可謂一舉兩得。

                3、使皮膚變黑的另一個原因是便秘。為了更有效地治療便秘,可在每天早晨起床后喝一杯涼白開水和牛奶。

                4、皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。酪氨酸是黑色素的基礎物質。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝人少了,那么合成黑色素的基礎物質也就少了,皮膚自然就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物,如馬鈴薯、紅薯等。飲食的調整能減少黑色素的合成,有助于黑皮膚變白。要讓皮膚變白,可常吃以下食物:

                (1)每天的飲食要做到營養均衡,碳水化合物、水果、蔬菜動物脂肪一樣也不能少,還要忌生冷。補充維生素c最好的方法是多喝檸檬汁。另外,維生素A能潤滑皮膚,防止干燥,維持上皮組織結構的完整和健全,動物的肝臟、南瓜、番茄、橘子、香蕉等含有豐富的維生素A,可經常食用。

                (2)富含維生素c的食物。

                化學實驗證明,黑色素形成的一系列反應多為氧化反應,但當加入維生素c時,則可阻斷黑色素的形成。因此,多吃富含維生素c的食物,如鮮棗、番茄、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等,有助于皮膚變得白皙光滑。

                 

                幾種秘傳的冬季滋補藥膳:上一篇 下一篇:山西查處十種非法添加的保健品

                恋夜院影全部视频列表2,超碰在线97久久视频观看
                  <nobr id="3xzn9"></nobr>
                  <em id="3xzn9"></em>
                      <nobr id="3xzn9"></nobr>
                      <address id="3xzn9"><ins id="3xzn9"><b id="3xzn9"></b></ins></address>

                        <ol id="3xzn9"></ol>