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美女吃獼猴桃抗衰養顏

來源:保健品OEM 作者:廣壽保健品公司 時間:2015-07-27 16:44:25

獼猴桃又稱奇異果,是一種很營養的水果,它的維生素c含量相當高,常吃獼猴桃確實好處多多。尤其對女性來說,吃獼猴桃可以延緩衰老,美容養顏,真是一種“神仙果”。

獼猴桃是含維生素C最豐富的水果,因此常吃獼猴桃可以在不知不覺中起到美白的作用。

而且,獼猴桃外用美容效果也不錯。洗過臉后,用去皮后的獼猴桃均勻涂抹臉部并進行按摩,對改善毛孔粗大有明顯的效果。

獼猴桃中含有特別多的果酸,果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉淀,有效地消除或淡化黑斑,在改善干性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。

對愛美的女士來說,獼猴桃是最合適的減肥食品,因為它雖然營養豐富但熱量極低,其特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收,還可以令人產生飽腹感。

因此,獼猴桃是減肥與兼顧營養的最佳選擇。

但是,獼猴桃性寒,因此不宜多食,尤其是脾胃虛寒者應慎食,腹瀉時不宜食用。

另外,由于獼猴桃中維生素 C含量較高,易與奶制品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,因而食用獼猴桃后不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。

經常吃維生素e膠丸也可以延緩衰老。

 

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